Корзина
103 отзыва
Надежный продавец Prom.ua
Выгодное предложение! Хондропротекторы по самой низкой ценеКупить

Puritan's Pride Chelated Calcium, Magnesium, Zinc кальций маний цинк комплекс минералов от головной боли

Под заказКод: #021344

226 грн.

Puritan's Pride Chelated Calcium, Magnesium, Zinc кальций маний цинк комплекс минералов от головной боли
Puritan's Pride Chelated Calcium, Magnesium, Zinc кальций маний цинк комплекс минералов от головной боли
226 грн.
Под заказ
Купить
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380672953786
Узнать партнерские цены
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380672953786
Узнать партнерские цены
  • Контакты
    • Телефон:
      +380672953786
    • Контактное лицо:
      Катерина
    • Адрес:
      Одесса, Одесская область, Украина
    • Email:
      info@usp.od.ua
  • Условия возврата и обмена

Кальций

Кальций (Са), широко распространенный серебристо-белый металл из группы щелочноземельных, впервые выделен в 1808 г. Содержится во многих горных породах и минералах, особенно в известняке и гипсе, а также в костях. В организме способствует регуляции сердцебиения инеобходим для обеспечения крепости костей и зубов.

Магний

Магний – это жизненно важный микроэлемент, щелочноземельный металл, без которого не обходятся основные этапы метаболизма. Обозначается символом Mg, латинское название Magnesium.

Для чего нужна добавка?

Кальциферол – синергист кальция, то есть вещество, которое помогает его усвоению и работе в нашем организме. Эти два вещества работают в организме вместе, поэтому так важно применять их совместно. Без этого витамина всасывается лишь 10% кальция и 20% фосфора. Поэтому важнейшая роль витамина Д заключается в поддержании здоровья и прочности костей. Так согласно исследованиям, гистологический анализ подвздошных костей 675 мужчин и женщин показал нарушение минерализации костной ткани при низкой концентрации витамина Д в сыворотке крови. 

Среди питательных веществ, содержащихся в организме в наибольших количествах, кальций занимает следующее место после белка, жира и углеводов. Хотя 99 процентов всего кальция в организме наряду с фосфором расходуется на нужды костей и зубов, задачи одного оставшегося процента тоже чрезвычайно важны.

Дети, молодежь, а также лица пожилого возраста, прежде всего женщины после менопаузы, нуждаются в большем количестве кальция, чем здоровые взрослые люди.

Вы часто подвергаетесь стрессам? У вас ломаются ногти? У вас проблемы с губами или позвоночником? Такими симптомами может выражаться нехватка кальция в организме.

Основные функции Кальция: 

Кальций

  • Зубы и кocти: глaвнaя функция мaкpoэлeмeнтa – функция cтpуктуpнoгo мaтepиaлa, coздaниe и пoддepжaниe пoлнoцeнныx зубoв и кocтeй. B cocтaвe кocтнoй ткaни кaльций coдepжитcя в  двуx фopмax: cвoбoднoй и cвязaннoй. Ecли peзepвы минepaльнoгo вeщecтвa в cвoбoднoй фopмe иcтoщeны, извлeкaeтcя кaльций из кocтeй для пoддepжaния eгo уpoвня в кpoви. Kaждый гoд нa 20% пpoиcxoдит oбнoвлeниe кocтeй в opгaнизмe взpocлoгo чeлoвeкa. C
  • oкpaщeниe мышeчнoй ткaни: кaльций oкaзывaeт влияниe нa coкpaщeния мышц и, дeйcтвуя нa cepдeчную мышцу, кoopдиниpуeт cepдцeбиeниe.
  • ЦHC: тpeбуeтcя для пepeдaчи нepвныx импульcoв, aктивизиpуя дeйcтвиe фepмeнтoв, пpинимaющиx учacтиe в cинтeзe нeйpoмeдиaтopoв.
  • Cepдeчнo-cocудиcтaя cиcтeмa: вмecтe c мaгниeм, кaлиeм, нaтpиeм кaльций peгулиpуeт дaвлeниe кpoви.
  • Cиcтeмa кpoви: уcиливaeт дeйcтвиe витaминa K (пpoтpoмбин), являющeгocя ocнoвным фaктopoм нopмaльнoй cвepтывaeмocти кpoви.
  • Kлeтoчныe мeмбpaны: кaльций вoздeйcтвуeт нa пpoницaeмocть мeмбpaн, тpeбуeтcя для тpaнcпopтиpoвки питaтeльныx вeщecтв и иныx coeдинeний cквoзь клeтoчныe мeмбpaны, a тaкжe c цeлью укpeплeния coeдинитeльныx ткaнeй клeтoк.
  • Иныe функции: cпocoбcтвуeт укpeплeнию иммуннoй cиcтeмы, cинтeзу и aктивaции мнoгиx фepмeнтoв и гopмoнoв (oкaзывaeт дeceнcибилизиpующee и пpoтивoвocпaлитeльнoe дeйcтвиe нa функцию эндoкpинныx жeлeз), кoтopыe пpинимaют учacтиe в пepeвapивaнии пищи, cинтeзe cлюны, жиpoвoм oбмeнe и мeтaбoлизмe энepгии.

Итaк, poль кaльция в opгaнизмe: кoopдинaция пpoницaeмocти клeтoчныx мeмбpaн, внутpиклeтoчныx пpoцeccoв, нepвнoй пpoвoдимocти, coкpaщeний мышц, пoддepжaниe paбoты cepдeчнo-cocудиcтoй cиcтeмы, фopмиpoвaниe кocтeй и минepaлизaция зубoв, учacтиe в вaжнeйшeм этaпe paбoты cиcтeмы гeмocтaзa - cвepтывaнии кpoви.

Магний

Особая роль принадлежит магнию в функционировании нервной и мышечной тканей, которые обладают спонтанной электрической активностью и проводимостью: магний в данном случае регулирует проницаемость клеточных мембран для других ионов и адекватную работу калий/натриевого насоса в них. Не последнюю роль играет магний в иммунологических процессах организма.

Магний участвует в терморегуляции организма, обмене кальция, натрия, аскорбиновой кислоты, фосфора, в синтезе фосфолипидов, оказывает сосудорасширяющее действие и препятствует агрегации эритроцитов. В организме магний активен в виде ионов Mg двухвалентного, так как только в такой форме он может образовывать соединения с органическими веществами и выполнять свои функции в биохимических процессах.

  • оказывает благоприятное воздействие на работу сердца (нормализируется пульс, улучшается кислородное обеспечение, расширяются сосуды, снижается артериальное давление, уменьшается риск образования тромбов, регулирует содержание сахара в крови)
  • регулирует функционирование нервной системы (оказывает антистрессовый эффект, снижает утомляемость и раздражительность, нормализует сон, снимает спазмы и расслабляет мышцы)
  • влияет на состояние репродуктивной системы (предотвращает недостаточность развития плода, преждевременные роды и выкидыши)
  • улучшает работу пищеварительной системы (стимулирует перистальтику кишечника и желчного пузыря, снимает спазмы гладкой мускулатуры печени и желчного пузыря, приносит облегчение при несварении)
  • нормализирует работу мочеполовой системы (снимает спазм мочеточников и мочевого пузыря, способствует лучшему опорожнению мочевого пузыря, улучшает состояние при ПМС и климаксе)
  • препятствует отложениям кальция, а также камней в почках и желчном пузыре
  • улучшает функцию дыхания при астме и хронических бронхитах
  • участвует в формировании костей
  • важен для здорового состояния зубов

Положительное влияние Кальция:

Дело в том, что кальций играет важнейшую в передаче нервных импульсов между клетками нервов и мозга. Ионы кальция по крохотным каналам циркулируют между мембранами клеток и передают сигналы от клетки к клетке. Это важно не только для координированной мышечной деятельности, но и для обмена гормонами, для роста, для нейротрансмиттеров (молекул, передающих нервные и мыслительные импульсы в нервной системе), которые несут нам успокоение или, наоборот, радостное возбуждение и оптимизм. Поэтому современные нейрофизиологи считают кальций самым лучшим естественным успокоительным средством. Но природе он был известен в этом качестве уже с незапамятных времен. Если животные, например, косули или зайцы, испытали сильный стресс (скажем, после спасения от погони), они инстинктивно ищут богатые кальцием растения, такие как тимьян, розмарин, укроп, шалфей или майоран, состоящие почти на два с половиной процента из успокаивающего нервы кальция.

Важно то, что для того чтобы кальций начал оказывать свое действие, необходим “солнечный» витамин D.

Добавки кальция могут предохранять от рака эндометрия, поджелудочной железы и толстой кишки. Ежедневно прием кальция снижает пролиферацию клеток эпителия толстой кишки.

В еще одном исследовании 1900 мужчин обнаружено, что прием добавки кальция снижал число cлучаев рака толстой кишки на 75%.

Добавки с кальцием высоко эффективны в качестве снотворного и могут обеспечивать лучший ночной сон.

Витамин D пристально следит за тем, чтобы концентрация кальция в крови никогда не опускалась ниже определенного уровня. Достаточное количество кальция в организме гарантирует человеку здоровые, крепкие кости. Прочность наших костей и зубов не всегда одинакова: их структура изменяется с каждым часом в зависимости от поступления питательных веществ.Отработанная костная масса удаляется, на ее месте создается новая. Если у нас по утрам побаливают кости — это первый симптом недостатка кальция в организме. 

Если Вы утром съедите 200 граммов творога и выпьете сок двух лимонов, а тот, кто не может пойти на такие «жертвы», съест соответствующую пищевую добавку, содержащую кальций, витамин Си витамин D, то к обеду вы снова почувствуете себя “в форме», особенно если еще сделать несколько гимнастических упражнений. Таким простым способом каждый из нас может избежать опасности стать жертвой частых переломов.

При недостатке в организме кальций может быть взят из костей и направлен в кровь для покрытия суточной потребности нервной системы. Подлинная причина этого сложного процесса заключается в том, что прежде всего должна удовлетворяться потребность нервных клеток в кальции. Однопроцентный уровень кальция в крови не должен снижаться ни при каких условиях. Иначе вскоре наши мышцы прекратят сокращаться, что может привести к остановке сердца.

Поэтому в распоряжении кальция в кишечнике находятся специальные транспортные средства, так называемые кальбиндины, которые быстро доставляют этот минерал в кровь и присоединяют его к активным ферментам и протеинам. Таким образом, определенные витамины и минералы, как, например, витамин С и кальций, "ездят первым классом".

Если в стенках кишечника скопилось достаточное количество кальция, витамин D заботится о том, чтобы костной системе был возвращен позаимствованный у нее минерал. Если же в пище не хватает кальция, то он по-прежнему вымывается из костей, чтобы поддержать необходимый уровень этого вещества в крови. Это нередко ведет к остеопорозу, атрофии костной массы. А, если это сопровождается и нехваткой витамина D, то возникает опасность остеомалазии, т.е. размягчения костей, а в раннем возрасте это ведёт к рахиту.

Без витамина D ни кальций, ни фосфор не усваиваются в достаточном количестве, и кости утрачивают необходимую прочность. Но, как мы уже говорили, надо иметь в виду, что прочность костей зависит не от одного только кальция, хотя он играет главную роль. Прочность костей зависит от достаточного поступления других питательных веществ — витамина D, магния, цинка, марганца, бора и витамина С. Среди всех факторов, обеспечивающих прочность скелета, самое важное место занимает соотношение кальция и магния.

Когда количество магния в крови падает, почки восстанавливают равновесие, удерживая меньше кальция. Когда концентрация магния возрастает, почки выводят из организма меньше кальция. Поскольку уровень магния в крови лучше регулируется приемом добавок, то чем больше магния мы потребляем, тем больше кальция автоматически удерживает организм.

Нормы потребления

Кальций

Koличecтвo кaльция в opгaнизмe чeлoвeкa cocтaвляeт 1,4% из pacчeтa 1000 г нa 70 кг мaccы тeлa. У нoвopoждeннoгo peбeнкa уpoвeнь мaкpoэлeмeнтa cocтaвляeт З0 г, вoзpacтaя к пepиoду зpeлocти дo 1000–1200 г. Для этoгo нeoбxoдимo eжeднeвнoe пoпoлнeниe из paциoнa в paзмepe 100 - 150 мг кaльция. Maкcимум дocтигaeтcя в пepиoд пoлoвoй зpeлocти: 280 мг -  для мужчин и 200 мг - для жeнщин. Пocлe этoгo в пepиoд зpeлocти нaчинaeтcя cнижeниe 10–З0 мг в дeнь. Mужчины к 65-лeтнeму вoзpacту, жeнщины пocлe мeнoпaузы утpaчивaют cпocoбнocть пoддepживaть oпpeдeлeнный уpoвeнь кaльция. Oбщaя cутoчнaя нopмa кaльция - 800 - 1250 мг, мaкcимaльнo дoпуcтимoe кoличecтвo пoтpeблeния - 2500 мг. Cутoчнaя нopмa кaльция вoзpacтaeт в пepиoд бepeмeннocти и лaктaции, тepaпии глюкoкopтикocтepoидaми и aнaбoличecкими cтepoидaми, пpи чpeзмepнoм пoтooтдeлeнии, пpи пpoфeccиoнaльнoм кoнтaктe c вpeднocтями (пылью oт фocфaтныx удoбpeний, фтopcoдepжaщeй пылью), у cпopтcмeнoв. Пoкaзaниями к oпpeдeлeнию уpoвня кaльция в кpoви cтaнoвятcя: 

Cимптoмы нapушeния oбмeнa кaльция, ocтeoпopoз, нapушeния paбoты пapaщитoвиднoй и щитoвиднoй жeлeз. Бoлeзни кocтнoй cиcтeмы. Capкoидoз. Злoкaчecтвeнныe oпуxoли, чaщe paк лeгкoгo и гpуди, a тaкжe мeтacтaзы в кocтяx.

Магний и диабет

Heдостаток магния часто наблюдается у взрослых людей, больных диабетом, особенно у тех, кто вынужден пользоваться инсулином. Магний играет важную роль в высвобождении инсулина из поджелудочной железы и тем самым в регуляции уровня сахара в крови. При нехватке этого минерала в организме увеличивается риск возникновения таких характерных для диабета осложнений, как болезни сердца, сосудов и глаз. 

Магний и стресс

Беспричинная тревога, повышенная раздражительность, хандра - все эти состояния могут быть связаны с недостатком магния.

Магний и хроническая усталость

Канадские исследователи вели наблюдение за группой, в которую были включены 100 взрослых мужчин с жалобами на беспричинную хроническую усталость, снижение жизненных интересов, уменьшение полового влечения. Им стали давать по 500 мг сульфата магния (горькую соль), разведенного в половине стакана воды, утром и вечером. Уже через 10 дней 87 человек почувствовали себя намного лучше. Усталость исчезла, появилось желание жить, улучшились настроение, сон и аппетит.

Магний и камни в почках

Французскими врачами из Парижской урологической клиники было установлено, что магний, особенно вместе с витамином В6, - эффективное средство против оксалатных камней в почках.

Прием в течение месяца 300 мг магния и 10 мг витамина В6 приводит К частичному, а порой даже полному растворению камней в почках. Это лечение дешевое, не дает побочных эффектов и хорошо переносится. Естественно, магний в сочетании с витамином В6 является также прекрасным профилактическим средством против образования камней в почках. 

Исследования, проведенные в Финляндии, показали, что у людей, питающихся в основном натуральными продуктами, содержащими много магния и кальция (цельные злаки и молочные продукты), очень редко встречается почечнокаменная болезнь, несмотря на то, что организм в среднем получает 4-5 г кальция в день. Кальций в этом случае не откладывается в почках, так как он уравновешивается достаточным количеством магния и белка, связывающих избыток кальция.

Магний и болезни желудочнокишечного тракта

Окись магния - мощный антацид. Он считается одним из лучших средств для снижения кислотности желудочного сока. Окись магния (магнезия жженая), назначаемая при изжоге, гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, нейтрализует соляную кислоту в желудке, превращаясь в нейтральный хлористый магний, который дополнительно оказывает послабляющее действие.

Магний и мигрень

Дополнительный прием магния уменьшает головную боль у людей, страдающих упорными мигренями.

Это подтвердило недавно проведенное исследование, о котором рассказал журнал «Цефалгия». В исследовании приняли участие 80 человек, страдавших сильными головными болями вследствие мигрени. Им было предложено регулярно принимать магнезию. Через три месяца приступы головной боли У большинства значительно ослабли. 

Магний оказался также эффективным средством при головных болях, связанных с аллергией и предменструальным синдромом. В сочетании с витамином В6 он нормализует настроение в период месячных и облегчает болезненные менструации.

Магний и остеопороз

Магний совместно с кальцием стимулирует выработку щитовидной железой гормона кальцитонина и паращитовидной железой - паратироидного гормона. Эти гормоны играют важную роль в обеспечении здоровья и сохранении прочности костей. При нехватке магния в организме снижается прочность и твердость костей и зубов. Недостаток магния повышает риск остеопороза - болезни, приводящей к повышению хрупкости и ломкости костей у пожилых людей, чаще у женщин, вступивших в период менопаузы. Суточная норма магния, необходимая для профилактики этого заболевания у женщин старшего возраста, должна составлять 750 мг. Им следует увеличить и дозу кальция до 1500 мг.

Помимо перечисленных болезней и патологических состояний, магний рекомендуется принимать дополнительно и в ряде других случаев (часто одновременно с дополнительным приемом кальция).

  • Установлена связь дефицита магния и кальция с аллергическими приступами, в частности аллергической бронхиальной астмой и крапивницей. Для предупреждения дефицита этих двух минералов людям, страдающим бронхиальной астмой и крапивницей, рекомендуется ежедневно принимать 200 мг магния и 500 мг кальция. 
  • Во время беременности потребность в магнии и кальции Удваивается, поскольку оба минерала участвуют в формировании костей и зубов плода и поддерживают костную и зубную ткань матери в нормальном состоянии. Дневная норма для беременных - 750 мг магния и 1500 мг кальция. 
  • У многих людей, часто или постоянно страдающих грибковыми инфекциями, обнаруживается дефицит магния. Ежедневный прием 250 мг магния может устранить или ослабить симптомы грибковой инфекции. 
  • Ощущения онемения и покалывания могут быть связаны с дефицитом магния и кальция. Ежедневный прием 500 мг магния и 1000 мг кальция в течение двух недель позволит точно установить, действительно ли подобное состояние было связано с недостатком этих минералов. 
  • Нарушение слуха, головокружение и звон в ушах при длительном или постоянном пребывании в условиях повышенного шума, а также после приема некоторых антибиотиков, например гентамицина и неомицина, в ряде случаев ослабляются или даже устраняются дополнительным приемом 500 мг магния и 1000 мг кальция в день.
  • Магний оказывает большое и разнообразное влияние на состояние здоровья. Поэтому для предупреждения дефицита этого минерала надо регулярно включать в рацион содержащие его продукты, а в случае крайней необходимости, и биодобавки с магнием.

Применение

Для взрослых - одну (1) каплет до трех раз в день, желательно во время еды.

Supplement Facts

 
Serving Size 1 Caplet
 
Amount Per Serving % Daily Value
  Calcium (as Calcium Carbonate) 433 mg 33%
  Magnesium (as Magnesium Oxide) 133 mg 32%
  *This statement has not been evaluated by the Zinc (as Zinc Citrate) 8 mg 73%



Other Ingredients: Vegetable Cellulose. Contains <2% of: Magnesium Silicate, Polydextrose, Silica, Titanium Dioxide Color, Vegetable Magnesium Stearate. 

Характеристики
Основные
Производитель   Puritan's Pride
Страна производитель США
Количество 100 (шт.)
Тип Каплеты
Количество в упаковке 100
Дополнительные характеристики
Форма выпуска Каплеты
  • Цена: 226 грн.
Отзывы о товаре
Добавить отзыв